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Richtlinien für körperliche Aktivität

Wie viel Bewegung Sie in jedem Alter benötigen.

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KostenlosMac, Windows und Linuxvon MOZGII, Inc.

Über Richtlinien für körperliche Aktivität.

Die offiziellen US-Empfehlungen zur Bewegung für Kinder, Erwachsene, ältere Menschen und während der Schwangerschaft.

Ideal für

  • Einen sicheren Trainingsplan
  • Bewegung für Kinder
  • Den Wiedereinstieg

Quelle

Physical Activity Guidelines for Americans. Lizenz: Public domain ('may be freely distributed and copied').

Gemacht von MOZGII, Inc.

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